リンパマッサージでほうれい線を消す方法

仙台の美容皮膚科を探しに行こう 美容皮膚科に通う以外でほうれい線を消す方法として、
顔や口周りのリンパ液と血液の流れを良くしていくことが大切です。

リンパ液と血液の流れを良くしていくための方法として
おすすめなのが、リンパマッサージになります。

行なうことにいよって流れを良くするだけではなく、老廃物を排出して
筋肉にハリを与えてたるみやシワを防ぎます。

やり方としては、まず滑りを良くするためにマッサージオイルなどを塗ったあと、
こめかみ、耳の前、エラのあたりを軽くマッサージしていきます。
マッサージが有効

その後、眉毛の間の鼻筋を上から下に指の腹で軽く摩っていきます。
鼻の横から耳の横のリンパ節を通り、顎から下、下から耳の横のリンパ節まで流していき、
最後に耳の横から首の横を通り、首の付け根の鎖骨を摩っていくことによって
リンパの流れが良くなります。

ほうれい線を消すためには効果的ですが、力を入れ過ぎると逆効果になってまうため
注意が必要です。また、マッサージオイルや美容オイルを利用することで
肌の負担が軽減します。
オイルを使う



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